在过去的20年里，男性职业足球运动员的腿筋受伤和休息时间翻了一番

《英国足球》杂志在线发表的一项研究发现，在过去20年里，欧洲职业男性足球运动员腿筋受伤和相关比赛缺勤的比例翻了一番英国运动医学杂志．

研究结果显示，近五分之一的伤病是复发的，其中超过三分之二的伤病发生在重返赛场的两个月内。

腿筋受伤当大腿后部的肌腱(结实的组织带)或大肌肉拉伤或撕裂时发生。2001年至2014年期间，男子职业足球比赛中腿筋受伤的数量保持稳定，之后有所增加，促使人们采取各种措施降低风险。但自2014年以来，男子职业足球俱乐部是否已经使腿筋受伤的曲线变平了尚不清楚。

为了找到答案，研究人员开始探索过去20年(2001/02年至2021/22年)腿筋损伤数量和类型的趋势，特别关注最近8个赛季(2014/15年至2021/22年)。

他们包括来自20个欧洲国家54支球队的3909名球员，他们连续21个赛季参赛。

这些球员都是精英俱乐部伤病研究(ECIS)的一部分，该研究由欧洲足球协会联盟(UEFA)于1999年启动，目的是减少足球伤害和提高球员安全。

研究人员分析了医疗团队收集的球员在球场上花费的时间的数据培训和比赛;因伤、病或其他原因缺勤的期间;以及损伤类型(结构性或功能性)。

伤病严重程度根据从受伤发生到重返比赛的休养天数进行分类:轻微(无);最小的(1 - 3);轻度(4 - 7);中度(8-28);重度(28天以上)。

在21个赛季中，在总共2131561小时的训练和比赛中报告了2636例腿筋受伤:在17787823小时的训练中报告了922例(34%)，在343738小时的比赛中报告了1714例(66%)。

这些伤病的比例在第一个赛季和最后一个赛季之间翻了一番，从第一个赛季的12%增加到最后一个赛季的24%，占研究期间登记的所有14057次伤病的近五分之一(19%)。

同样，由腿筋损伤引起的休息时间增加了一倍，在第一个赛季和最后一个赛季之间从10%上升到20%，占研究期间休息时间总数的14%。

比赛期间腿筋受伤的风险是训练期间的10倍，而平均休息时间为13天。

研究人员说，一般来说，在任何一个赛季，五分之一的球员都会因为腿筋受伤而错过训练或比赛，一个25人的球队每个赛季可能会有8人腿筋受伤。

在所有的腿筋损伤中，近五分之一(475;18%)为复发，早期复发(325例)——在重返赛场后2个月内——占三分之二以上(69%)。在比赛中复发的可能性比训练中高9倍。

2014/15年至2021/22年期间，时间趋势分析显示，训练期间腿筋损伤的数量和严重程度显著增加。

在整个研究期间，大多数(71%)腿筋损伤是结构性损伤，与功能性损伤相比，这些损伤与更多的停工天数有关，平均为17天对6天。

这是一项观察性研究，研究人员坦率地承认，他们并没有开始探索他们发现的原因。但是，根据21年的观察，他们认为这可能是更密集的比赛和拥挤的赛程的结合。

“在目前的研究中，精英男子足球的强度至少在一段时间内有所增加。目前的足球训练包括大量高强度的训练足球行动。职业球员现在每场比赛比以前进行了更多高强度的活动，他们也比以前跑得更快，”他们解释道。

“职业球员现在全年都在工作，除了赛季之间有4-6周的休息时间。即使在传统的休息之间季节，球员经常被要求进行季前旅行，需要洲际旅行。”