卫生保健政策需要支持卫生保健专业人员心理健康,说学习

改善卫生保健专业人员的生活方式可以帮助保护他们的心理健康。特别是改善生活方式可以减少抑郁和焦虑的风险高达40%在大流行期间,根据一项新的研究发表在普通精神病学伦敦玛丽皇后大学的研究人员和医务人员在不同的医院在英国。

CoPE-HCP研究设计在早期COVID-19大流行,当时十分关注心理健康的卫生保健专业人员没有其中减轻策略来减少这种影响。这个新的纵向研究发现,平均而言,医疗保健专业人士的生活方式一般由开始的四个月后恶化的大流行。

613年约43%的卫生保健专业人员参与最初体力活动减少,四个月后升至56%。也有关,23%的卫生保健专业人员在这项研究报道并不总是设法吃健康的饮食习惯四个月后,上升至28%。

这项研究涉及两个网上调查大约分开4个月,还发现,患抑郁症的风险,焦虑,和低心理健康时减少40%相比,他们的生活方式改进的开始流行。有趣的是,那些生活方式改善了也有改善抑郁和焦虑症状和提高心理健康随着时间的推移,展示的价值健康的生活方式保持良好的心理健康。

首席调查员Ajay古普塔博士,资深作者和临床读者在玛丽女王和临床药理学和心血管医学、名誉顾问说,“这个重要的研究表明之间的一致的协会保持健康的生活方式和精神健康问题的风险减少在卫生保健专业人士。”

“这非常重要,因为健康的生活方式,比如增加体育活动,保持健康的饮食,减少了酒精、吸烟、vap的消费,是一个具有成本效益的策略,可以实现的个体,但也由NHS信托和其他供应商,帮助保护员工免受不良心理健康的影响。我会鼓励所有NHS信托提供提供锻炼和经常向员工减压策略,尤其是那些在更高的风险。一个例子可能是健身或游泳获得补贴的学校。”

这项研究是第一个证明改进的整体生活方式可以帮助改善抑郁和焦虑的症状随着时间的推移,或防止恶化的抑郁和焦虑的症状,在卫生保健专业人员工作期间COVID-19大流行。发现应该帮助政策制定者这些措施的审查规定工位改善工作条件和员工的保留,更重要的是他们的精神健康。