睡眠中断与儿童HRQOL降低有关
根据3月15日在线发表的一项研究，睡眠中断与儿童健康相关的生活质量(HRQOL)降低有关JAMA网络开放。
新西兰达尼丁奥塔哥大学的瑞切尔·w·泰勒博士和同事们研究了轻度睡眠剥夺对人的HRQOL的影响孩子们在每日休息、饮食和活动监测随机交叉试验的预先指定的二次分析中没有重大睡眠问题。100名8至12岁的儿童交替接受了几周的睡眠限制和一周的睡眠延长。
在睡眠限制周内，孩子们晚睡64分钟，醒来时间晚18分钟，导致每晚总睡眠时间少了39分钟。研究人员发现，在睡眠限制的情况下，父母和孩子都报告夜间睡眠障碍明显减少，入睡后醒来和醒来的次数减少，睡眠效率也有小幅提高。
在睡眠不足在美国，儿童的身体健康(标准化平均差[SMD]，−0.28)和应对能力明显较低学校环境(SMD，−0.26)，导致疲劳时HRQOL总分显著降低(SMD，−0.21)。在每个方案样本中，HRQOL的差异通常被放大，社交和生活质量的差异也显著降低同伴支持(SMD−0.24)。
作者写道:“这些发现强调，确保儿童获得充足的高质量睡眠是一个重要的儿童健康问题。”
更多信息:Rachael W. Taylor等人，睡眠变化对健康儿童健康生活质量的影响，JAMA网络开放(2023)。DOI: 10.1001 / jamanetworkopen.2023.3005
期刊信息:
JAMA网络开放
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引用:睡眠中断与儿童HRQOL降低有关(2023年，3月15日)，检索于2023年4月18日从//www.pyrotek-europe.com/news/2023-03-disruption-linked-hrqol-children.html
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