随着气温上升，学龄前儿童的身体活动减少

“出去玩”是经过时间考验的策略，对于几代父母和照顾者来说，他们已经准备好看到自己的孩子因运动而疲惫不堪。但根据德克萨斯大学奥斯汀分校的一项新研究，随着越来越多的孩子面临越来越热的天气，这种策略可能会失去一些效果。研究小组发现，随着天气变热，学龄前儿童变得更久坐不动。

该研究结果于上周发表在《科学》杂志上JAMA儿bob电竞科对于那些看着自己的孩子在操场上无精打采、面红耳赤的人来说，这似乎是显而易见的。但研究人员以一种新颖的方式来解决这个问题:他们使用先进的可穿戴活动监测器来跟踪专门设计的实验室学校的特定儿童进行研究孩子的行为和发展。

“鉴于我们看到越来越多的人炎热的天气该论文的主要作者、德克萨斯大学奥斯汀分校人类发展和家庭科学博士候选人安德鲁·科普说，“了解幼儿的活动是如何变化的很重要，这样我们才能采取措施，确保他们得到健康所需的身体活动。”

这项研究调查了在德克萨斯大学奥斯汀分校普莉希拉·庞德·弗朗儿童和家庭实验室学校就读的三到六岁的儿童。该研究于2022年4月在每个孩子身上使用数字可穿戴活动监测器一周，当时孩子们在学校部分遮蔽的操场上玩耍。环境空气温度在72华氏度到95华氏度之间。

当气温为72华氏度时，孩子们27%的户外游戏时间都在进行中度到剧烈的体育活动(MVPA)。MVPA被定义为将心率提高到一个人可以说话，但很难唱歌的程度。当气温上升到95华氏度时，MVPA下降到户外玩耍时间的21%。此外，在较热的日子里，孩子们坐着或不动的时间从72华氏度玩耍时的62%增加到95华氏度玩耍时的70%。

疾病控制中心建议三到五岁的孩子每天都要进行体育锻炼，因为体育锻炼可以促进幼儿的发育，学业成绩学习和帮助建立强壮的肌肉和骨骼，有助于健康的体重和血糖水平，改善心血管，肺部和心理健康．

实验学校的样本是由健康的、中高收入家庭的孩子组成的，但是，正如实验学校主任、人类发展和家庭科学实践副教授艾米·布莱恩(Amy Bryan)解释的那样，“这些影响可能会在更多人身上被放大脆弱的孩子曾健康问题或者其他低活动的风险因素，以及对他们发育的影响。”

室内游戏并不是室外游戏的合理替代品，利兹·格肖夫(Liz Gershoff)说人类发展家庭科学，著名的儿童发展研究者和论文作者之一。

“我们团队的其他研究表明，孩子们在户外比在室内更活跃，”Gershoff指出。“这在很大程度上可能是因为教室对室内行为的期望比室外更高。可能会有一些室内和空调的设置，有利于体育活动例如室内健身房和游戏场所，但这些可能不是在所有地区都可以使用。”

因为年幼的孩子可能不太意识到需要放慢速度和喝水，高温对他们来说尤其危险。成年人监视孩子们的痛苦迹象，并采取措施保护孩子们的安全。

科普说，游乐场也可能需要改变，增加更多的功能，如遮阳帆、散热材料、风扇、水帘和水上游乐区。玩耍时间也可能要挪到早晨更凉爽的时候。

科普说:“很多政策都专注于阻止气候变化，但在很多方面，它已经出现了。”“如果我们要限制对下一代的影响，我们需要开始考虑认识到这一点的政策、实践和建议。”