社交媒体不太可能导致青少年的心理健康问题

伦敦大学学院研究人员的一项新研究发现，几乎没有证据表明在社交媒体上花费更多时间的英国青少年心理健康状况更差。

这项研究发表在《科学》杂志上医学互联网研究杂志，检查了之间的联系社交媒体使用和心理健康来自“理解社会”家庭调查的3000多名参与者，年龄在10到15岁之间。

世界卫生组织报告说，七分之一的青少年(10-19岁)患有抑郁症精神障碍美国有一半的精神疾病始于14岁之前。

年轻人的数量精神健康状况在过去的20年里有所增加媒体经常被引用为原因之一。

为了评估这一点，研究人员测量了12-13岁儿童在社交媒体上花费的小时数，分为5个分制，从“没有”到“7小时或更长”。然后他们检查了数据自尊以及社会联系(即。拥有牢固的友谊)，然后最终评估14-15岁的心理健康状况。

研究结果表明，几乎没有证据表明在社交媒体上花费更多时间与英国青少年后来的心理健康问题有关。

然而，社交媒体和它对年轻人自尊的负面影响之间可能存在联系。

现在，研究人员呼吁采取预防策略和干预措施，以改善与社交媒体使用相关的心理健康，同时考虑自尊等因素。这可能包括关于如何管理社交媒体的有针对性的教育。

主要作者、伦敦大学学院流行病学与健康研究所的Ruth Plackett博士说:“我们的研究结果在一定程度上保证了社交媒体对年轻人心理健康的危害可能不像之前认为的那样严重。”

“然而，我们也需要意识到，社交媒体对年轻人的心理健康既有积极的影响，也有消极的影响，目前仍有许多未解之谜。”

“例如，尽管社会联系似乎无法解释人与人之间的关系社交媒体使用我们的研究表明，在试图改善年轻人的心理健康时，考虑自尊等因素是很重要的。”

之前的文献综述和横断面研究，包括最近一篇由伦敦大学学院主导的论文，都表明社交媒体的使用可能与年轻人的饮食失调有关。

然而，这项新研究使用了纵向调查分析，以更清楚地了解这种关系的本质，从而深入了解社交媒体随着时间的推移对年轻人的影响。

普莱卡特博士说:“我们的纵向调查分析的新颖之处在于，它是随着时间的推移观察这种关系的，我们发现对心理健康没有重大影响，这与其他一些研究类似纵向研究在这个领域。”

“这表明两者之间的关系是复杂的，可能受到其他几个因素的影响，我们应该谨慎地将社交媒体解释为死亡的原因。心理健康问题。”

研究的局限性

在完整的案例分析中，该研究受到样本量相对较小的限制，可能动力不足。但在一个较大的估算样本上进行了灵敏度分析，发现了类似的结果。

该分析也是基于自我报告的数据，可能与客观指标(如观察到的花在社交媒体上的时间)无关。

与此同时，这项研究只关注那些拥有12-13岁和14-15岁数据的人，这可能限制了使用不同年龄的发现和分析的普遍性，或者时间年龄和轨迹分析可能会产生不同的结果。