研究表明，强烈的生活目标感能提高中年人的认知弹性

新的研究表明，拥有更强的生活目标(PiL)可能会提高中年人的认知弹性。认知弹性是指大脑应对压力源、损伤和病理以及抵抗症状或残疾发展的能力。此外，拥有一个有目的的生活意味着大脑组织中一个特定的大脑网络的变化，背侧默认模式网络，在其组成部分和与其他大脑区域之间显示出更大的功能联系。这可能代表了一种神经保护机制，最终确保老年时更好的认知功能。

这些都是发表在该杂志上的文章《生活的目的通过中年人的功能连接促进对年龄相关的大脑负担和神经保护的恢复力》中的发现阿尔茨海默病研究与治疗。

“目前的数据扩展了先前在老年和病理性衰老(如阿尔茨海默病)中发现的发现，揭示了强烈的目标感可能会在中年时赋予弹性，”作者Kilian abellaneda - psamurez博士说，他是西班牙巴塞罗那巴塞罗那大学神经系统研究所医学学系医学学院的教授。

“生活目标更高的那一组的个体在特定的背侧默认网络节点之间有更大的连接，这与认知表现有关，这一事实表明，大脑功能组织的这种变化可能代表了一种机制，通过这种机制，生活目标更大可以促进大脑健康，保护大脑免受功能障碍，即使面对压力、逆境和疾病。”希伯来老年生活中心迪安娜和西德尼沃克记忆健康中心的医学主任阿尔瓦罗·帕斯夸尔-莱昂内博士说;和哈佛医学院神经学系

他总结道:“同样令人兴奋的是，我们每个人，在适当的指导和支持下，都可以培养并维持强烈的目标感，从而有助于我们的大脑健康和幸福。”

对抗老年认知障碍的疾病修饰剂仍然难以捉摸。因此，确定促进大脑储备和恢复能力的可改变因素是至关重要的。在阿尔茨海默病中，教育和职业是典型的备用代理。然而，随着其作用生物学机制的阐明，心理因素的重要性正日益得到认识。

生活目标是心理健康的支柱之一，以前已经发现它可以减少阿尔茨海默病相关病理变化对认知的有害影响。然而，生活目标是否在中年个体中作为认知弹性因素起作用，以及潜在的神经机制是什么，仍然未知。

数据来自624名中年人(平均年龄53.71±6.9岁;来自巴塞罗那大脑健康倡议队列的303名女性。生活目的(PiL)率较低(N=146)和较高(N=100)的个体，根据该变量的五分位数划分，在认知状态方面进行比较，这是反映大脑负担(白质病变;wml)和静息状态功能连通性(rs-FC)，使用14个常见的脑回路检查系统隔离(SyS)参数。

两组间神经心理状态及脑损伤负荷无显著差异。然而，在低PiL组中，更大的脑白质损伤对执行功能有负面影响。高PiL组的受试者表现出较低的背侧DMN (dDMN)的SyS，表明该网络与其他脑回路的分离程度较低。

具体来说，高PiL个体在特定dDMN节点之间具有更大的网络互联性，包括额叶皮质、海马区、中扣带区和大脑的其他部分。这些节点中更大的功能连通性与认知表现呈正相关。