新的神经认知模型为理解和改变我们如何看待自己

在我们的一生中,我们的经历塑造我们如何看待自己和周围的世界。这些观点,心理学称为模式,可以产生负面影响我们的心理健康,是难以改变的。

现在,一项新的模型,我们如何理解这些模式打开新的和创新的治疗之门精神健康治疗。

这个模型的模式改变是由大卫·以及博士,滑铁卢大学的临床心理学教授。,并概述了如何在大脑通过整合模式得到更新以证据为基础的临床心理学和认知神经科学领域的研究。

当教员临床心理学家精神健康中心的研究和治疗,以及直接与人的研究涉及到工作在他们的心理健康和发展以证据为基础的心理治疗方法提高他们的生活质量。他的长期合作者和father-Dr。莫里斯以及著名专家在内存和多伦多大学神经心理学名誉教授。

Signy谢尔登博士,加拿大麦吉尔大学的认知神经科学研究的椅子,三人结合他们的专业技能和发展新的神经认知模型,承诺显著进步的概念化和治疗心理疾病。

“当我们开始一起工作很明显,世界的认知神经科学临床心理学和世界有很多互相学习,”说以及。“我们我们的想法基于广泛的科学文献的评论,我自己的专业知识在临床疾病,认知行为疗法(CBT)社会焦虑,我的合作者的知识记忆和大脑,所有这些我们集成到我们的新模式。”

先进的治疗方法

个人在精神health-such那些焦虑和抑郁通常有负面影响他们如何看待自己和自我与他人的关系。这些消极的模式可以继续创建模式,加强有害的想法,如“我不可爱的人”或“社会交互威胁。”

以及和他的同事认为,心理治疗可以最有效地治疗心理健康问题同时加强积极的模式和削弱消极的模式。而过去的模型集中在削弱消极的模式,以及这些过程的新模型视图作为补充和同样重要。这些流程集成在一起,创建与图式一致和图式学习,缩写为SCIL模型。

生物学基础

与图式一致的学习新的编码信息是一致的一种自适应模式和图式学习关注编码新信息与一个不适应的模式不一致。通过鼓励的同时使用这两个过程,作者相信临床医生将能够更好地支持他们的病人。

这个模型的生物基础着重于编码自传记忆的大脑区域,指特定的个人经历的记忆发生在人们的生活在过去的一个特定的时间和地点。

模型强调了海马体在指挥自传式记忆系统。使用心理干预心理模拟个人经历,海马体可以激活促进模式变化通过提供关键信息,其他的大脑区域模式存储的地方。

“我们概述临床医生可以采取的步骤在设计和管理临床干预所以他们可以尽可能有效促进模式变化”以及说。“我们的目标是帮助临床医生采取故意心态,他们需要做什么为了引导病人在治疗中最有益的心理健康结果。”

发展以证据为基础的方法

未来的研究将发生在实验室和诊所,以及指出。临床医生与病人可以开发和管理优化有效的以证据为基础的治疗方法,和认知神经科学家可能会考虑到如何把这种治疗方法与更新的干预措施,诸如neurofeedback有助于更有效地激活海马。

“这些应用研究比较的影响应用我们在模型轮廓的方法对常规治疗,试图隔离活性治疗成分,占模式改变,行为和神经;随后,我们可以调查的价值将小说神经工具纳入未来的治疗方案。”

这项研究发表在《华尔街日报》心理科学观点。