是的,这是真的,在树林里散步确实有助于缓解焦虑和抑郁
现在,这是有据可稽的:森林疗法是一种有效而简单的方法,可以解决许多人苦苦挣扎的问题。
2022年12月21日
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雪人、堆满食物的桌子、一家人在一起度过的美好时光——当你想到圣诞节时,这些画面可能会突然出现在你的脑海里。
2022年12月20日
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根据发表在圣诞期刊上的一项初步研究,在降临节期间,以圣诞为主题的身体活动干预显示出增加身体活动和减少不活跃成年人久坐时间的希望。
2022年12月19日
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1918年流感大流行期间,由于病毒和历史的奇怪巧合,美国城市流感死亡人数的种族差异缩小了74%。这是我们最近在《人口学》杂志上发表的研究的关键发现。
2022年12月16日
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马里兰大学领导的一项新研究表明,对许多女性来说,怀孕和生产已经是脆弱和情绪化的时刻,但当歧视破坏了准妈妈的医疗保健时,她们的压力就更大了。
2022年12月9日
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2019冠状病毒病(COVID-19)大流行改变了青少年的社交和学校世界,虚拟学习或混合学习在2020-21年成为常态。前所未有的课堂学习中断造成了过度的压力、低水平的社交……
2022年11月30日
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密歇根州立大学骨科医学院教授彼得·古力克(Peter Gulick)自上世纪80年代初艾滋病开始流行以来就一直在研究艾滋病。
2022年11月29日
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日本的研究人员称,知识的力量可能比谚语所暗示的更强大:它可以帮助减少母亲的产后抑郁症。产后抑郁症在日本呈上升趋势,尤其是随着文化……
2022年11月22日
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加州大学洛杉矶分校卫生政策研究中心今天发表的一项研究表明,COVID-19的经济影响增加了加州成年人心理健康状况不佳的风险。
2022年11月18日
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